作為食補的一種,黑木耳飲本身豐碩的好處就值得人們天天飲用,不過若是仔細研究其營養價值,就會發現含有鐵、鈣質的黑木耳,對於正處於發育期的小朋友、需要好好保養行動力的長輩們都非常適合!
除此之外,黑木耳在中醫裡「補血活血」的特質,也常被建議給產後媽媽作為食補選擇之一,讓乳腺的分泌與惡露排出可以更活絡,而相對之下孕期間就會更建議喝富含胺基酸的白木耳。
無論是小孩、中年人到高齡長輩,黑木耳露都是好處多多的養生滋補飲品!每天對自己好一點,其實可以從每天一杯木耳開始改變,讓體質可以越活越清爽健康,如果沒有時間自己挑選黑木耳、煮木耳露,那就到澎沛黑白木耳飲來逛逛,讓澎沛為你嚴格把關品質與營養,放心喝下每一口養生木耳飲吧。